segunda-feira, 20 de julho de 2020

Turmas: 6º I e 6° Integral - PET Vol. 2 - Bocha - Semana (20 a 24/07)

UNIDADE(S) TEMÁTICA(S): Esportes .

OBJETO DE CONHECIMENTO: Esportes de precisão (tais como tiro com arco, golfe, bocha, entre outros).


HABILIDADE(S): (EF67EF03P6) Experimentar e fruir esportes de marca, precisão, invasão e técnico-combinatórios, valorizando o trabalho coletivo e a cooperação.

(EF67EF04P6) Vivenciar, um ou mais esportes de marca, precisão, invasão e técnico-combinatórios.

(EF67EF07P6) Desenvolver alternativas para experimentação dos esportes não disponíveis e/ou acessíveis na comunidade e das demais práticas corporais tematizadas na escola.


CONTEÚDOS RELACIONADOS:

— Conceitos dos esportes de precisão (tiro com arco, golfe, bocha, entre outros).



Se alguma coisa dura milhares de anos, é sinal de que é boa, certo? Então prepare-se para aprender um novo esporte na sua aula de Educação Física: a bocha! Com jogos semelhantes registrados em 5000 a.C, esse esporte chegou ao Brasil através dos imigrantes italianos em São Paulo e na região Sul do país.



A bocha ou boccia é um esporte jogado entre duas equipes. Cada qual tendo direito a seis bochas (bolas) na modalidade trio, quatro bochas na modalidade de duplas — duas para cada atleta —, e quatro também na modalidade individual.

(Fonte: Wikipedia.org/wiki/Bocha)

O esporte consiste em lançar bochas (bolas) e situá-las o mais perto possível de um bolim (bola pequena), previamente lançado. O adversário, por sua vez, tentará situar as suas bolas mais perto ainda do bolim ou “remover” as bolas dos seus oponentes. As canchas devem ter dimensões de 30,

50 metros de comprimento, 4 metros de largura e altura uniforme de 30 cm. Com prévia autorização da Comissão Técnica Arbitral Internacional — CTAI , da Confederação Sul-americana de Bocha — CSB e da Confederação Brasileira de Bocha e Bolão — CBBB, poderão ser utilizadas canchas com dimensões de 24 a 27 m de comprimento. A maioria das pessoas que pratica o esporte é composta de idosos, mas o quadro vem mudando nos últimos anos com a adesão de jovens ao esporte.

(Fonte: Wikipedia.org/wiki/Bocha)

Os primeiros registros da bocha datam de alguns séculos antes de Cristo, no Egito e na Grécia. Era um esporte praticado com objetos esféricos. Na Itália, entre 68 d.C e 69 d.C, as pessoas rolavam bochas pelo chão em direção a um objeto. Com a expansão do exército romano, o jogo foi difundido pela Europa. Em 1500, o esporte já era praticado na França, Espanha, Portugal e Inglaterra, com diversas alterações na regra. Apesar disso, o esporte tornou-se muito popular na Europa. Na França, em 1910, havia um jogo chamado petanca, com regras semelhantes à bocha, também bastante difundido no país. A bocha foi oficialmente reconhecida no Brasil em 1948. A partir de 1951, o Brasil começou a participar de campeonatos internacionais do esporte. O primeiro Campeonato Brasileiro de Bocha aconteceu em São Paulo, em 1964. Atualmente, a Confederação Brasileira de Bocha tem Federações em quase todos os Estados e organiza as competições.

Na década de 70, o esporte foi resgatado pelos países nórdicos, com o propósito de adaptá-lo às pessoas com deficiência. No início, era disputado apenas por pessoas com paralisia cerebral severa e um grave grau de comprometimento motor (quatro membros afetados e uso de cadeira de rodas) — hoje, está aberto a pessoas com deficiências similares a um quadro de tetraplegia.

(Fonte: Impulsiona.org.br)


SAIBA MAIS…

https://www.youtube.com/watch?v=m10VCnKjPME&feature=related

https://www.youtube.com/watch?v=Y2shZd9S4U0

Bocha — Oficina de TV UFMG, 2007. Disponível em: https://www.youtube.com/

watch?v=m10VCnKjPME&feature=related. Acesso em: 15 maio 2020.

Bocha: a história de um esporte democrático, 2016. Disponível em: https://www.youtube.com/

watch?v=Y2shZd9S4U0. Acesso em: 15 maio 2020.

Bocha: passo a passo para ensinar um esporte milenar. Impulsiona, janeiro, 2020. Disponível

em: https://impulsiona.org.br/bocha-educacao-fisica/. Acesso em: 16 maio 2020.



Agora vamos jogar bocha!

1. Para você iniciar sua prática, utilize bolas de gude... bolas de meia ou outra bola que você possa ter em casa. A seguir, determina quais regras irá usar e escreva-as.

2. Quantas bochas para cada jogador ou equipe?

3. Como se determinará quem inicia o jogo? (par ou ímpar etc.).

4. Quanto vale cada bola em função da distância do bolim?

5. Quais os critérios de desempate?

6. Depois de praticar, conte como foi praticar um esporte milenar.




Turmas: 7º2 e 7° Integral - PET Vol. 2 - Golfe - Semana (20 a 24/07)

UNIDADE(S) TEMÁTICA(S): Esportes

OBJETO DE CONHECIMENTO: Esportes de precisão (tais como tiro com arco, golfe, bocha, entre outros).

HABILIDADE(S): (EF67EF03P7) Experimentar e fruir esportes de marca, precisão, invasão e técnico-combinatórios, oportunizando e valorizando o trabalho coletivo, o protagonismo e a criatividade.

(EF67EF04P7)Praticar esportes de marca, precisão, invasão e técnico-combinatórios oferecidos pela escola, utilizando habilidades técnico-táticas básicas, reconhecendo e respeitando as regras.


CONTEÚDOS RELACIONADOS:

Fundamentos conceituais e variações dos esportes de precisão (tiro com arco, golfe, bocha, entre outros).



Agora que você já conheceu sobre o esporte de invasão por meio do hóquei, de marca por meio do Atletismo, esta semana a proposta é apresentar mais esporte de precisão: o golfe. Antes mesmo de saber sobre o esporte, vamos diferenciar o esporte de precisão, de marca e o esporte de invasão?

Esporte de Invasão ou territorial: são modalidades em que “as equipes tentam ocupar o setor da quadra/campo defendido pelo adversário para marcar pontos (gol, cesta, touchdown), ao mesmo tempo em que têm que proteger a própria meta. Esta categoria reúne um conjunto de esportes muito populares em diferentes partes do mundo (...)” (GONZÁLEZ, DARIDO E OLIVEIRA, 2014, p. 63). Exemplos: voleibol, basquetebol, pólo aquático, futebol americano, futsal, hóquei, rugby, dentre outros.

Esporte de Marca: são os esportes que consideram a comparação entre o alcance de índices, que podem ser mensurados com metros, segundos, quilos, etc. Uma característica marcante desses esportes é a quebra de recordes. Exemplos: todas as provas do atletismo, patinação de velocidade, remo, ciclismo, natação, etc.

(https://educacaoetransformacaooficial.blogspot.com/2020/05/quarentena-educacao-fisica-em-casa.html)

Esporte de Precisão: conjunto de modalidades que se caracterizam por arremessar/lançar um objeto, procurando acertar um alvo específico, estático ou em movimento, comparando-se o número de tentativas empreendidas, a pontuação estabelecida em cada tentativa (maior ou menor do que

a do adversário) ou a proximidade do objeto arremessado ao alvo (mais perto ou mais longe do que o adversário conseguiu deixar), como nos seguintes casos: bocha, curling, golfe, tiro com arco, tiro esportivo etc. (CRMG, 2019)


1. Qual a classificação você mais se identificou? Por quê?

2. Cite um esporte de invasão e marca que você já praticou.

3. Caso a resposta anterior seja negativa, qual (quais) esportes de invasão, marca e/ou precisão você gostaria de vivenciar nas aulas de Educação Física?

4. Cite um esporte de precisão que você conhece ou pratica. Escreva sobre ele.

Um pouco da história...

A palavra golfe tem origem na palavra inglesa golf, que, por sua vez, provém do alemão kolbe, cujo significado é taco. Sua origem é bastante discutida, sendo que a mais aceita é a sua criação pelos escoceses, que já o praticavam por volta de 1400. Em 1457, o parlamento escocês, por ordem do

rei Jaime II da Escócia, proibiu a prática do golfe por considerá-lo um divertimento que afetava os interesses do país. Alguns historiadores tentam atribuir aos ingleses a criação deste esporte. Outra possível origem remonta a um antigo jogo romano chamado Paganica (o jogo dos camponeses), praticado nos séculos XVII, XVIII e início do XIX, com uma bola de pele ou couro cheia de penas e uma vara curva, lembrando bastante o golfe.

No final do século XIX, no Brasil, engenheiros ingleses e escoceses, que construíam a Estrada de Ferro Santos-Jundiaí, a São Paulo Railway, convenceram monges beneditinos a ceder parte do terreno do Mosteiro de São Bento para a construção do primeiro campo de Golfe do país, entre a Estação da Luz e o rio Tietê.

Em 1901, o campo foi transferido para um local denominado Morro dos Ingleses. Fundou-se, então, o São Paulo Country Club, cujo primeiro campeonato interno foi vencido por J. M. Stuart, em 1903. Na década de 1920, nasceu o Gávea Golf & Country Club no Rio de Janeiro.

Na década de 1930, surgiu o Itanhangá, também no Rio de Janeiro. Na mesma época, foram construídos o Porto Alegre Country Club, no Rio Grande do Sul e o Graciosa Country Club, no Paraná.




Referências Bibliográficas

Golfe e Hóquei sobre a grama: Esportes de Rebatida. Transforma Rio 2016. 1ª Ed. Março, 2015. Comitê Organizador dos Jogos Olímpicos e Paralímpicos Rio 2016.

Golfe. Impulsiona. Disponível em: https://impulsiona.org.br/impulsiona-esporte-golfe/ Acesso em: 17 maio 2020.

COUTO, V. R. Golfe. Info Escola. Disponível em: https://www.infoescola.com/esportes/golfe/ Acesso

em: 17 maio 2020.

NALON. C. Por que os campos de golfe têm 18 buracos? Global Relva. Disponível em: https://www.

youtube.com/watch?v=Omod9IWyhI0 Acesso em: 17 maio 2020.


Turma: 1º II - PET Vol. 2 - Caminhada - Semana (20 a 24/07)

UNIDADE(S) TEMÁTICA(S): Ginástica.

OBJETO DE CONHECIMENTO: Caminhada.


HABILIDADE(S): 12.5. Identificar as alterações que ocorrem no organismo durante e depois da atividade física.

CONTEÚDOS RELACIONADOS: Exercício físico.





TEMA: SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA
DURAÇÃO: 1h40 (2 horas/aula)

Caro(a) estudante. Nesta semana convidamos você a refletir como o exercício físico pode auxiliar no controle do estresse, ansiedade e da imunidade.

FIQUE POR DENTRO DOS CONCEITOS...

EXERCÍCIOS FÍSICOS AJUDAM A CONTROLAR O ESTRESSE E A MELHORAR A IMUNIDADE?

A prática regular de exercícios atua na manutenção da saúde geral e aumenta a sensação de bem-estar. À medida que você começa a se exercitar regularmente, é possível perceber a diminuição de sintomas de depressão e ansiedade e uma melhora no sono. Todos esses benefícios da prática de exercícios podem aliviar seus níveis de estresse e dar-lhe uma sensação de comando sobre seu corpo e sua vida.
Praticamente qualquer forma de exercício ou movimento pode aumentar seu nível de condiciona- mento físico enquanto diminui seu nível de estresse, como caminhar, correr, andar de bicicleta, praticar Yoga, Tai Chi, levantamento de peso, natação, entre outros. O mais importante é escolher uma modalidade ou atividade que você realmente goste.

Atividades curtas ou breves também podem oferecer benefícios no manejo do estresse, mas o mais importante é tornar a atividade física regular parte do seu estilo de vida. Para uma vida saudável, pra- tique 150 minutos de atividade física moderada ou 75 minutos de atividade física vigorosa por semana, em sessões de pelo menos 10 minutos de duração.

Além do combate ao estresse motivado pelo aumento da produção de endorfina, que é considerado o neurotransmissor do “bem-estar”, alguns estudos apoiam que os exercícios podem influenciar também o sistema imunológico, com efeitos que variam dependendo da natureza e da intensidade do exercício.
Segundo alguns estudos, a atividade física moderada pareceu melhorar a função imunológica do corpo ao aumentar a produção dos anticorpos de uma das primeiras linhas de defesa contra invasores do sistema respiratório superior.

Mais estudos nesse sentindo ainda precisam ser feitos, mas, de qualquer maneira, sabe-se que os exercícios físicos têm papel fundamental na prevenção de doenças e na manutenção de uma vida mais saudável.

Entenda o seu sistema imunológico
O sistema imunológico é muito complexo e obviamente essencial para a manutenção da nossa saúde. Ele compreende dois componentes básicos: o sistema imune inato (que nasce com a pessoa) e o sistema imune adaptativo. Os elementos do sistema inato incluem as defesas externas (como a pele e as membranas mucosas), os glóbulos brancos (leucócitos fagocíticos não específicos) e proteínas do soro (presentes no sangue).

Os patógenos que escapam dessas barreiras externas iniciais entram em contato com o sistema adaptativo, que é constituído de anticorpos chamados de células T e B. Quando este sistema é ativado, células com a capacidade de reconhecer micróbios específicos são geradas. Ao contrário do sistema inato, o sistema adaptativo se desenvolve gradualmente e “cria uma memória”, que permite uma reação mais rápida quando o mesmo patógeno é novamente identificado no organismo, melhorando ainda mais a defesa a cada exposição repetida a esse invasor específico. Juntos, esses dois componentes fornecem um formidável obstáculo ao estabelecimento e à sobrevivência a longo prazo sobre agentes infecciosos.
Colaboraram neste conteúdo: Dra. Renata Demarque e Rosyanne Michele Marques de Oliveira

Fonte: <https://cuidadospelavida.com.br/saude-e-tratamento/baixa-imunidade/ exercicios-fisicos-ajudam-a-controlar-o-estresse-e-a-melhorar-a-imunidade>. Acesso em: 14/05/2020.




Caro(a) estudante, vamos resolver algumas questões objetivas sobre sistema imunológico e atividade física. Assim você conhecerá como essas questões podem ser cobradas no ENEM.

1 (PUC-MG) Gripe e AIDS são doenças provocadas por vírus. Entretanto, a gripe tem uma evolução benigna, e a AIDS já não tem. Isso ocorre porque:
a) o vírus da gripe é mais fraco que o vírus da AIDS.
b) o vírus da AIDS destrói as células responsáveis pela defesa imunológica.
c) nosso organismo já é naturalmente imune ao vírus da gripe.
d) o vírus da AIDS não é reconhecido como antígeno pelo sistema imunológico.
e) os mecanismos de infecção são diferentes.

2 — A Educação Física como disciplina curricular deve tratar da cultura corporal no seu sentido mais amplo, proporcionando ao aluno consciência crítica para o exercício da cidadania no cumprimento de posicionamentos éticos. Portanto, as aulas devem ser num ambiente em que os alunos tenham condições de usufruir dos:
a) jogos, esportes, performance, lutas e ginásticas em benefício da melhoria da qualidade  de vida e do estilo de vida.
b) jogos, esportes, rendimento, lutas e ginásticas em benefício do exercício e da qualidade de vida.
c) jogos, esportes, danças, lutas e ginásticas em benefício do exercício crítico da cidadania e da melhor qualidade de vida.
d) jogos, esportes, danças, musculação e ginásticas em benefício do exercício crítico da cidadania e do estilo de vida.

3 — (ENEM 2010) O desenvolvimento das capacidades físicas (qualidades motoras passíveis de treinamento) ajuda na tomada de decisões em relação à melhor execução do movimento. A capacidade física predominante no movimento representado na imagem é:
a) a velocidade, que permite ao músculo executar uma sucessão rá- pida de gestos em movimentação de intensidade máxima.
b) a resistência, que admite a realização de movimentos durante considerável período de tempo, sem perda da qualidade    da execução.
c) a flexibilidade, que permite a amplitude máxima de um movimento, em uma ou mais articulações, sem causar lesões.
d) a agilidade, que possibilita a execução de movimentos rápidos e ligeiros com mudanças de direção e o equilíbrio, que permite a realização dos mais variados movimentos, com o objetivo de sustentar o corpo sobre uma base.
 

4 — (ENEM 2009) Saúde, no modelo atual de qualidade de vida, é o resultado das condições de ali- mentação, habitação, educação, renda, trabalho, transporte, lazer, serviços médicos e acesso à atividade física regular. Quanto ao acesso à atividade física, um dos elementos essenciais é a aptidão física, entendida como a capacidade de a pessoa utilizar seu corpo — incluindo músculos, esqueleto, coração, enfim, todas as partes —, de forma eficiente em suas atividades cotidianas; logo, quando se avalia a saúde de uma pessoa, a aptidão deve ser levada em conta. A partir desse contexto, considera-se que uma pessoa tem boa aptidão física quando:
a) apresenta uma postura regular.
b) pode se exercitar por períodos curtos de tempo.
c) pode desenvolver as atividades físicas do dia a dia, independentemente de sua idade.
d) pode executar suas atividades do dia a dia com vigor atenção e uma fadiga de moderada a intensa e pode exercer atividades físicas no final do dia, mas suas reservas de energia são insuficientes para atividades intelectuais.

5 A prática de atividade física regular a partir da infância somente NÃO contribui diretamente para:
a) a regulação do peso corporal.
b) o acréscimo do mineral ósseo durante a pré-adolescência.
c) a redução do risco de doenças degenerativas.
d) a estimulação da taxa de crescimento em estatura.

VAMOS PRATICAR?!

Como você acabou de ler no texto acima, a atividade física auxilia na melhora da saúde, promovendo bem estar, diminuindo o estresse e melhorando o sistema imunológico.

Você já deve ter realizado em algum momento de sua vida exercícios físicos, seja na aula de educação física na escola ou em alguma escolinha de esportes, academia, etc.

Por isso, te convido a realizar uma série de exercícios em casa. Para isso use a memória para lembrar das orientações do seu professor(a) de educação física, em relação ao cuidado com a postura e respiração. A coluna deve estar sempre alinhada e ereta, os joelhos semiflexionados, abdômen contraído.

Orientações:

Treino: Faça cada exercício por 30 segundos, com descanso depois de cada série. Para iniciantes, re- comenda-se duas séries com as oito atividades; para intermediários, três séries; para avançados; qua- tro séries.






segunda-feira, 13 de julho de 2020

Turmas: 6º I e 6° Integral - PET Vol. 2 - Boliche - Atividade Semana 2 (13 a 17/07)

UNIDADE(S) TEMÁTICA(S): Esportes .

OBJETO DE CONHECIMENTO: Esportes de precisão (tais como tiro com arco, golfe, bocha, entre outros).


HABILIDADE(S): (EF67EF03P6) Experimentar e fruir esportes de marca, precisão, invasão e técnico-combinatórios, valorizando o trabalho coletivo e a cooperação.

(EF67EF04P6) Vivenciar um ou mais esportes de marca, precisão, invasão e técnico-combinatórios.

CONTEÚDOS RELACIONADOS:

— Conceitos dos esportes de precisão (tiro com arco, golfe, bocha, entre outros).




Nas duas semanas anteriores conhecemos o mundo dos jogos eletrônicos e refletimos sobre seus reflexos em nossas vidas. Visando ampliar o conhecimento no que diz respeito à Educação Física, convido você a vivenciar e compreender um pouco mais sobre os diversos esportes. Iniciaremos pelo Boliche.



Para muitos, o boliche é uma possibilidade de entretenimento e de diversão, mas saiba que este é um esporte regulamentado. Existe uma confederação mundial de boliche, a World Bowling (WB), que conta com 140 países. A WB está batalhando para incluir o boliche como um dos esportes a serem disputados nos Jogos Olímpicos de 2024, na França.

A versão do boliche, como a conhecemos hoje, com 10 pinos dispostos em forma triangular, foi criada no Estados Unidos, no século XIX. As regras do esporte foram definidas em 1875, pela Associação Nacional de Boliche dos Estados Unidos (USBNA). Esta associação durou pouco tempo, mas é considerada uma das responsáveis por consolidar e difundir o esporte no país. Em 1895, foi organizado o Congresso Americano de Boliche (ABC, American Bowling Congress), em Nova Iorque. Neste congresso, as regras foram aperfeiçoadas e o equipamento do boliche foi padronizado, para que os jogadores do mundo todo possa competir em igualdade de condições.

Como ensinar Boliche na Educação Física. Impulsiona, julho, 2019. Disponível em: https://impulsiona.org.br/boliche-educacao-fisica/. Acesso em: 16 maio 2020.

CURIOSIDADES...

Existem cinco teorias para os primórdios do boliche: a teoria egípcia, a teoria dos bárbaros, a inglesa, a alemã e a teoria europeia.

A partir da teoria europeia acredita-se que houve a popularização do esporte nos Estados Unidos, conforme mostrado anteriormente. 

(https://boliche.com.br/esporte-boliche/historia-do-boliche/)

História do Boliche. Boliche Online. Disponível em:
 https://boliche.com.br/esporte-boliche/historia-do-boliche/. Acesso em: 16 maio 2020.

Como ensinar Boliche na Educação Física. Impulsiona, julho, 2019. Disponível em:
https://impulsiona.org.br/boliche-educacao-fisica/. Acesso em: 16 maio 2020.


1 — Você já conhecia o Boliche? Caso sua resposta seja afirmativa, escreva sobre o que você sabe ou já ouviu sobre este esporte.

2 — Caso sua resposta seja negativa na pergunta anterior, escreva sobre suas curiosidades e dúvidas sobre este esporte.


Vamos jogar...

O objetivo do jogo é derrubar o maior número de pinos. Para isto, o jogador de boliche conta com 10 rodadas, chamadas de frames e cada rodada é composta por 2 jogadas/arremessos. Os pinos do boliche são feitos de madeira maciça e medem 38 cm de altura. Eles são dispostos em formato triangular, conforme mostrado na figura ao lado, com o vértice na direção do jogador. Cada pino derrubado vale 1 ponto, independente da sua localização.


É bastante fácil você confeccionar o seu boliche em casa: utilizando materiais simples, como garrafa pet, poderá confeccionar os pinos. Reúna os recicláveis e construa seu kit.




Turmas: 7º2 e 7° Integral - PET Vol. 2 - Atletismo - Atividade Semana 2 (13 a 17/07)


UNIDADE(S) TEMÁTICA(S): Esportes

OBJETO DE CONHECIMENTO: Esportes de marca (tais como atletismo, ciclismo, natação, entre outros).


HABILIDADE(S): (EF67EF03P6) Experimentar e fruir esportes de marca, precisão, invasão e técnico-combinatórios, valorizando o trabalho coletivo e a cooperação.

(EF67EF04P6) Vivenciar, um ou mais esportes de marca, precisão, invasão e técnico-combinatórios.


CONTEÚDOS RELACIONADOS:

— Fundamentos conceituais e variações dos esportes de marca (atletismo, ciclismo, natação, entre outros).




Já passamos por várias práticas esportivas, agora, convido você a viajar no mais antigo dos esportes: o Atletismo.




O Atletismo é a forma mais antiga de competição esportiva. Nascido na Grécia há quase 3 mil anos.

É composto por diversas modalidades classificadas em:

— Corridas: de curta distância e longa distância, além de provas de revezamento e com obstáculos e da marcha atlética;

— Saltos: de altura, em distância e triplo;

— Lançamentos e Arremessos: podem ser de dardo, disco, martelo e de peso. Consiste em lançar o objeto o mais longe possível do ponto inicial.

Há também as provas combinadas que unem duas ou mais modalidades sob um mesmo nome e que variam conforme o sexo. A prova feminina é o Heptatlo, que consiste em corrida de 100 metros com barreiras, salto em altura, corrida de 200 metros, salto em distância, lançamento de dardo e 800 metros de corrida.

O Decathlon é uma prova masculina composta de: 100 metros de corrida, salto em distância, arremesso de peso, salto em altura, 400 metros de corrida, corrida de 110 metros com barreiras, arremesso de disco, salto com vara, arremesso de dardo e é finalizado com 1500 metros de corrida.

A primeira imagem que vem à cabeça quando se fala em atletismo é a corrida. Historicamente, o ato de correr acompanha todo o processo de evolução humana: antes do desenvolvimento da criação de animais, os homens centravam-se na prática da caça e da coleta de alimentos para conseguir sobreviver. Há grandes indícios de que a caça, por necessitar da agilidade humana em pegar a presa, tenha sido em parte responsável pelo desenvolvimento da corrida. Essa ideia fornece certo fundamento para a afirmação bastante comum (mas que ainda ninguém conseguiu comprovar) de que o ótimo desenvolvimento de atletas quenianos em corridas de longas distâncias se deve à tradição de seu povo em caçadas. Algumas pessoas vão mais longe ao afirmar que até o tipo de corpo dos corredores quenianos é resultado das antigas atividades caçadoras, cujas habilidades teriam sido transmitidas geneticamente. Outra ligação da evolução humana com o atletismo são as provas de arremesso e de lançamentos: há um mito de que os homens arremessavam pedras e pontas afiadas para auxílio na caça.

(Fonte: https://brasilescola.uol.com.br/educacao-fisica/atletismo.htm)

SAIBA MAIS:

Confeccionando implementos esportivos. Transforma Rio 2016. 1ª Ed. Fevereiro, 2016. Comitê Organizador dos Jogos Olímpicos e Paralímpicos Rio 2016.

GOZZOLI, C.; SIMOHAMED, J.; EL-HEBIL, A. M. Miniatletismo Iniciação ao Esporte: Guia Prático de Atletismo para Crianças. 2ª ed. Confederação Brasileira de Atletismo — CBAt. 2014.



1 — Cite as modalidades que cada figura representa:
Salto em altura 
Corrida com obstáculos
Lançamento de dardo
Lançamento de disco 
Corrida



VAMOS EXERCITAR…
✓  Depois de aprender sobre o atletismo, elabore uma proposta de exercícios para corrida, saltos, arremesso e lançamentos sendo, 3 exercícios para cada modalidade. Após planejar a sequência dos exercícios, pratique-os e escreva em seu caderno seus sentimentos e sensações com a prática dos exercícios.


Referências Bibliográficas:

 

FREIRE, I. B.; MEDEIROS, R. M. N. Esporte de invasão na perspectiva de aulas abertas de ensino: um relato de experiência. Caderno de Formação RBCE, p. 44-54, março, 2016. Disponível em: https://www.passeidireto.com/arquivo/74598170/esporte-de-invasao-na-perspectiva Acesso em: 17 maio 2020.

 

Golfe. Impulsiona. Disponível em: https://impulsiona.org.br/impulsiona-esporte-golfe/ Acesso em: 17 maio 2020.

 

ARAÚJO, M. R. Apostila Educação Física em Casa. Disponível em: https:// educacaoetransformacaooficial.blogspot.com/2020/05/quarentena-educacao-fisica-em-casa. html Acesso em: 17 maio 2020.

 


Turma: 1º II - PET Vol. 2 - Esporte, consumo e mídia - Atividade Semana 2 (13 a 17/07)

UNIDADE(S) TEMÁTICA(S): Esportes.

OBJETO DE CONHECIMENTO: Esporte, consumo e mídia.


HABILIDADE(S): Compreender a relação entre mídia, indústria esportiva e consumo.

Analisar a influência da mídia nas práticas esportivas.



TEMA: SAÚDE, TECNOLOGIA E ATIVIDADE FÍSICA
DURAÇÃO: 1h40 (2 horas/aula)

Caro(a) estudante. Nesta semana convidamos você a refletir sobre o uso da tecnologia na prática de atividade física.

FIQUE POR DENTRO DOS CONCEITOS...

TECNOLOGIA NA PRÁTICA DE ATIVIDADE FÍSICA
A utilização da tecnologia que estamos tão habituados veio para facilitar a vida do homem e, ao mesmo tempo, pode diminuir a prática de atividade física informal diária.
São muitas e pequenas mudanças da vida moderna ocorrida há pelo menos meio século, que muitas vezes nem percebemos que a cada dia ficamos mais acomodados. A indústria em geral facilita nossas vidas criando utensílios para nosso dia a dia dentro e fora de casa, em nossos trabalhos ou durante o lazer.

Podemos ainda, realizar muitas tarefas diárias apenas solicitando com um simples toque em nosso aparelho celular. São inúmeros os aplicativos que possibilitam a compra de algum utensílio ou a contratação para a execução de alguns serviços e diariamente parece facilitar ainda mais esta “terceirização” de nossos próprios serviços.
Essa evolução é FANTÁSTICA e veio de uma forma tão forte que parece que dependemos destes “facilitadores”. O único problema é que não podemos “terceirizar” os benefícios de algumas atividades para melhora de nossa qualidade de vida relacionada a atividade física, ou seja, “ainda” não existe um aplicativo (ou jogo) que eu possa correr, me livrar de monstros ou fugir de ZUMBIS e a distância que o personagem percorrer seja transferida em gasto calórico para o usuário.

Por outro lado, podemos usufruir deste mesmo avanço tecnológico e ferramentas modernas em prol de nossa saúde com cada vez mais segurança. Aplicativos cada vez mais preocupados em sua aplicação para saúde estão cuidadosamente encurtando a distância entre profissionais e clientes.

Aplicativos que monitoram o paciente e comportamento da pressão arterial, frequência cardíaca, glicemia, peso corporal e outros parâmetros servem como uma ferramenta importantíssima para os médicos e profissionais envolvidos, para o conhecimento ao longo do tempo deste usuário, muitos deles em tempo real, ou seja, o usuário se pesa (ou mede a pressão) e neste exato momento o profissional que o acompanha recebe estes dados e pode emitir algum comentário. Pode ainda encurtar ou alterar alguma prescrição de forma mais contínua e atuante.

A “telemedicina” já faz parte em nossos dias a algum tempo. Ferramentas que incentivam a prática regular de atividade física e acompanhamento da evolução da performance do praticante são altamente estimulantes e permite cada vez mais, pessoas iniciarem um programa regular de atividade física. Este é exatamente o ponto... PROGRAMA REGULAR DE ATIVIDADE FÍSICA, depende de uma adesão, frequência em realizar a atividade física e de forma adequada.

Este é outro ponto tão importante quanto o anterior... 

ATIVIDADE FÍSICA ADEQUADA

Os benefícios promovidos pela prática de atividade física, dependem diretamente de uma relação entre seu estímulo (próprio exercício) e sua adequada recuperação. Este equilíbrio faz com que o exercício físico possa ser comparado ao um “remédio”, que depende de sua dose para ser eficaz ou não.
 

A diferença entre um remédio e o veneno é sua dose, exatamente como uma intensidade inadequada de exercício físico, podendo ser ineficiente por ser leve demais, ou aumentar a probabilidade de algum problema de saúde (como lesões musculares e etc.) com intensidades acima do qual o praticante encontra-se capaz para este momento; Justificando assim a importância da adequação da carga de trabalho (treinamento) de forma individualizada.
Com uma aderência aos exercícios de intensidade adequada, o nível de aptidão física aumenta, necessitando assim de uma nova intensidade (carga) de treinamento, necessitando também de reavaliações periódicas para adequação da nova carga de treinamento. O descanso dependerá diretamente da quantidade do exercício (volume de treinamento) assim como da qualidade (leve, moderado ou intenso).

Vale lembrar, que a dor é um mecanismo de defesa do organismo e um indicativo daquilo que está ocorrendo internamente a nível muscular e existem características diferentes para alguns “tipos” de dor (ácido lático 3 microlesões musculares). O sono com qualidade promove ao organismo uma recuperação energética, estrutural, relaxando e recompondo o desgaste da atividade, assim como a alimentação balanceada (quantidade e qualidade) proporciona uma melhor qualidade e uma recuperação mais rápida.

O resultado promovido pelo condicionamento físico, dependerá de inúmeras variáveis, devido as diferentes características de cada praticante; esta individualidade biológica faz com que o tempo de recuperação e recomposição dos níveis de seja diferente entre os praticantes resultando assim em um treinamento diferenciado e podendo ser elaborado em diversas formas, justificando assim, porque alguns treinam mais e outros menos para cada fase do programa de treinamento.

Um programa para prática de atividade física deve ser elaborado com critérios, hoje bem rígidos e comprovados cientificamente.
A tecnologia pode funcionar como um importante aliado na hora de entrar em forma, iniciar um programa de atividade física ou até mesmo hábitos alimentares, porém sempre dependerá dos profissionais qualificados para uma orientação segura e eficaz para não ficar apenas em aquisição de produtos e aplicativos como um opcional sem uso.

Cuide bem de sua saúde, atividade física, nutrição e medicina escolhendo bem quem traz o conhecimento.

Bons Treinos, escolha bem seus APLICATIVOS!!!


1 — As tecnologias também fazem parte do universo das atividades físicas e esportivas. Diante dessa afirmação descreva alguns produtos tecnológicos que auxiliam na prática de exercícios físicos, nas intervenções em práticas de saúde e produtos tecnológicos criados para facilitar a nossa vida.

Exemplo:
Tecnologia para atividade física:
Relógio digital que mede frequência cardíaca...

Tecnologia para ajudar nas tarefas do dia a dia: 
Carros, geladeira...

2 — A charge nos mostra como a tecnologia invadiu a vida das pessoas. Para tudo hoje, existe algum tipo de aparelho tecnológico que facilita as atividades da vida diária.

DE ACORDO COM A IMAGEM ABAIXO, QUAL A SUA OPINIÃO EM RELAÇÃO AOS APARELHOS TECNOLÓGICOS UTILIZADOS NA PRÁTICA DE ATIVIDADE FÍSICA OU ESPORTIVA?

3 — Você já utilizou algum dispositivo eletrônico ou aplicativo para realizar alguma prática de atividade física? Conhece alguém que faça uso dessa tecnologia?

Em sua opinião os aparelhos são confiáveis e podem ser utilizados sem orientação de um profissional (professor de educação física, fisioterapeuta ou médico)? Pesquise sobre alguns fatores de risco que podem ocorrer quanto ao uso sem orientação de tecnologias durante a prática de atividade física.

4 — Após a pesquisa da atividade 3, crie uma campanha de conscientização quanto ao uso de tecnologias nas práticas de atividade física.

VAMOS PRATICAR...

Provavelmente na época dos seus avós, de seus pais e tios (as) a “Tecnologia” ainda era pouco desenvolvida. É possível que o desenvolvedor do celular nem havia nascido(a). Então, que tal conversar com os seus familiares sobre os aparelhos tecnológicos inventados na época deles, você poderá se surpreender. Pergunte a eles se estão preparados para a tecnologia atual.

Apesar desta atividade falar sobre tecnologias, quero lançar um desafio. Esta imagem é um Tangram. Você precisará recriar esta imagem em um papelão duro (anexo 1). O desafio é, após embaralhar as peças conseguir reconstruir este quadrado.
Lançado o desafio para você e toda família. Sem aparelhos eletrônicos é possível se divertir...
Anexo 1


Acesse o Site abaixo para saber mais sobre o Tangram:

“O Tangram é um quebra-cabeça chinês, muito popular em vários lugares do mundo e jogado por pessoas de diversas faixas etárias. Acredita-se que o Tangram surgiu na China durante a dinastia Song (960–1279 d.C.) e era um dos mais famosos “testes” utilizados para estudar a Inteligência humana, durante a China antiga”.

Se gostou da ideia, busque outras alternativas de jogos, como jogos de tabuleiros, baralhos, pega-vareta, dama, xadrez, resta 1 etc. O importante é ter um tempo para se distrair e também sacudir os neurônios.




segunda-feira, 6 de julho de 2020

Turma: 1º II - PET Vol. 2 - Vacinação - Atividade Semana 2 (06 a 10/07)

UNIDADE(S) TEMÁTICA(S): Saúde física.

OBJETO DE CONHECIMENTO: Vacinação.


HABILIDADE(S): 12.5. Identificar as alterações que ocorrem no organismo durante e depois da atividade física.

CONTEÚDOS RELACIONADOS: Saúde física, mental e social.




TEMA: SAÚDE
DURAÇÃO: 1h40 (2 horas/aula)

Caro (a) estudante, nesta semana convidamos você a refletir um pouco sobre a importância da vacinação e como as fake news prejudicam o processo de promoção da saúde da população.

FIQUE POR DENTRO DOS CONCEITOS...

A IMPORTÂNCIA DAS VACINAS

Quem não se vacina não coloca apenas a própria saúde em risco, mas também a de seus familiares e outras pessoas com quem tem contato, além de contribuir para aumentar a circulação de doenças. Tomar vacinas é a melhor maneira de se proteger de uma variedade de doenças graves e de suas complicações, que podem até levar à morte.
A maioria das doenças que podem ser prevenidas por vacina são transmitidas pelo contato com objetos contaminados ou quando o doente espirra, tosse ou fala, pois ele expele pequenas gotículas que contém os agentes infecciosos. Assim, se um indivíduo é infectado, pode transmitir a doença para outros que também não foram imunizados. Graças à vacinação, houve uma queda drástica na incidência de doenças que costumavam matar milhares de pessoas todos os anos até a metade do século passado — como coqueluche, sarampo, poliomielite e rubéola. Mesmo estando sob controle hoje em dia, elas podem rapidamente voltar a se tornar uma epidemia caso as pessoas parem de se vacinar.

Fonte: https://www.pfizer.com.br/noticias/importancia-da-vacinacao Acesso em: 12 maio 2020.

Curiosidades: Abaixo estão algumas doenças e os seus respectivos sintomas. Todas elas já possuem vacinas.

- Nos casos graves, a caxumba pode causar surdez, meningite e, raramente, levar à morte. Após a puberdade, pode causar inflamação e inchaço doloroso dos testículos (orquite) nos homens ou dos ovários (ooforite) nas mulheres e levar à esterilidade.

- A rubéola é uma infecção viral contagiosa que causa sintomas leves, como dores nas articulações e erupção cutânea. A rubéola é causada por um vírus e pode causar defeitos congênitos graves se a mãe for infectada por rubéola durante a gestação.

- No Brasil, as hepatites virais mais comuns são as causadas pelos vírus A, B e C. Existem, ainda, os vírus D e E, esse último mais frequente na África e na Ásia. Milhões de pessoas no Brasil são portadoras dos vírus B ou C e não sabem. Elas correm o risco de as doenças evoluírem (tornarem-se crônicas) e causarem danos mais graves ao fígado, como cirrose e câncer.

- O sarampo é uma doença grave que pode deixar sequelas por toda a vida ou causar a morte. As principais complicações variam de acordo com as fases da vida do paciente, como: Crianças: pneumonia; infecções de ouvido; encefalite aguda (inflamação no encéfalo — parte do sistema nervoso dentro do crânio); morte.

Caxumba:    https://www.unasus.gov.br/noticia/caxumba-para-especialistas-nao-ha-necessidade-de-alarme

Rubéola: https://saude.gov.br/saude-de-a-z/rubeola

Hepatite:  http://www.aids.gov.br/pt-br/publico-geral/hv/o-que-sao-hepatites-virais

Sarampo:       https://bvsms.saude.gov.br/ultimas-noticias/3025-sarampo-sintomas-prevencao-causas-complicacoes-e-tratamento



O texto abaixo discute a questão das Fake News sobre as vacinas e conta a história sobre a Revolta da Vacina, ocorrida no Brasil na virada do século XIX para o XX.

ESTAMOS VIVENDO UMA NOVA REVOLTA DA VACINA?
Brasil e outros países estão registrando o aumento de mais de três vezes os casos sarampo em relação ao mesmo período de 2018. Segundo a Unicef, a maior causa é a falta de vacinação, pois 169 milhões de crianças não receberam a primeira dose de 2010 a 2017. Desse número, 940 mil estão no Brasil e 2,5 milhões estão no Estados Unidos.

Os órgãos de saúde americanos e brasileiros acusam que há “fake news” proliferando na internet e usuários de redes sociais afirmando que as vacinas não são seguras, impedindo que as campanhas tenham a eficácia desejada. Para combater isso, a cidade de Nova Iorque está impondo multas às pessoas que se recusarem a tomar a vacina tríplice viral para sarampo. A medida tem causado muita polêmica, especialmente entre os judeus ortodoxos que invocam motivos religiosos para não vacinar suas crianças. Esse contexto de falta de confiança nas autoridades se aparenta com um movimento popular que incendiou a cidade do Rio de Janeiro na virada do século XIX para o XX: a Revolta da Vacina.

A charge da revista O Malho, de 29 de outubro de 1904, parecia prever a revolta que se instalaria na cidade poucos dias depois: nem com um exército, o Napoleão da Seringa e Lanceta, como muitos se referiam a Oswaldo Cruz na época, conseguia conter a fúria da população contra a vacinação compulsória.
(foto: Leonidas/Acervo Fiocruz)

A Revolta da Vacina foi um motim popular que aconteceu entre os dias 10 e 16 de novembro de 1905, na então capital do Brasil, Rio de Janeiro. Ela se deu como uma revolta da população contra a lei que obrigava a vacinação contra a varíola, mas que foi um estopim de uma série de problemas sociais.

Nesse período, com o fim da escravidão e da monarquia, havia um grande número de ex-escravos e imigrantes europeus se encontravam em um movimento migratório em direção ao Rio de Janeiro. Sob forte processo de industrialização, a população da cidade passou dos 522.000, em 1890, para os 811.000 em 1906. 

Com esse rápido crescimento, a demanda por habitação crescia consideravelmente, de modo que os donos de grandes casarões passaram a dividir seus cômodos, criando pequenos cubículos, que eram alugados para famílias inteiras. Esse foi o surgimento dos cortiços e pensões do início do século.

Quando o presidente Rodrigues Alves assumiu o governo, em 1902, nas ruas da cidade do Rio de Janeiro acumulavam-se toneladas de lixo. Desta maneira, o vírus da varíola se espalhava. Proliferavam ratos e mosquitos transmissores de doenças fatais, como a peste bubônica e a febre amarela, que matavam milhares de pessoas anualmente.
Decidido a sanear e reurbanizar a capital, Rodrigues Alves nomeou o engenheiro Pereira Passos para prefeito e o médico Oswaldo Cruz para Diretor da Saúde Pública. Apesar de necessárias, as obras não foram bem executadas e não houve uma preocupação do impacto social. Ruas foram alargadas e os cortiços foram destruídos, retirando a população pobre de suas moradias, e dando início à favelização dos morros, em condições ainda mais precárias que as anteriores. Como resultado das demolições os aluguéis subiram de preço, deixando a população cada vez mais indignada.

Em paralelo a essas ações, o diretor geral de Saúde Pública Oswaldo Cruz ficou encarregado de realizar o saneamento urbano, com o objetivo de erradicar a febre amarela, a peste bubônica e a varíola. Primeiro, o governo anunciou que pagaria a população por cada rato que fosse entregue às autoridades. O resultado foi o surgimento de fraudes com “empresários” construindo criatórios desses roedores para receber os recursos. Havia também uma campanha de saneamento, onde as casas eram invadidas e vasculhadas sem nenhum esclarecimento.

No ano de 1904, o governo instituiu a lei que fazia com que a vacinação fosse obrigatória, apesar da maioria da população ser contrária. Em conjunção com a lei, Oswaldo Cruz trouxe uma regulamentação ainda mais problemática. O governo passava a exigir comprovantes de vacinação para que as pessoas pudessem matricular seus filhos nas escolas, iniciar novos empregos, viajar, se hospedar na cidade e até mesmo se casar. Quem se negasse a ser vacinado seria multado.

Havia muitos boatos absurdos em torno da vacinação. Um deles dizia que quem se vacinava ficava com feições bovinas, já que havia líquido de pústulas de vacas doentes na composição química da va- cina. Além disso, integrantes de classes mais abastadas se recusaram a deixar que vacinassem suas filhas e esposas, pois ficariam “partes a mostra” dos seus corpos para os agentes de saúde. Por fim, a imprensa não perdoava Oswaldo Cruz, ironizando a eficácia da vacina por meio de charges cruéis.

Charges depreciativas das ações de Oswaldo Cruz o tornaram muito impopular.

(foto: Acervo Fiocruz)


Quando a proposta de vacinação obrigatória de Oswaldo Cruz chegou às mãos da imprensa, o povo iniciou a maior revolta urbana do Rio de Janeiro até então. Espalhando-se por vários bairros da cidade, o conflito envolveu uma violenta repressão policial. A revolta popular teve o apoio de militares que tentaram usar a massa insatisfeita para derrubar, sem sucesso, o presidente Rodrigues Alves. Nos seis dias de revolta, 945 pessoas foram presas, 110 feridas, 30 mortas e mais 461 deportadas para o Estado do Acre.


De fato, a falta de tato do governo no esclarecimento acerca da vacina e o contexto de higienização urbana levaram a população a se revoltar, causando um dos principais conflitos populares da história do Brasil. A Lei da Vacina Obrigatória teve seu texto modificado, tornando o uso da medicação facultativo. Em 1908, o Rio foi atingido pela mais violenta epidemia de varíola de sua história, e a população correu para ser vacinada, em um episódio avesso à Revolta da Vacina. Pouco tempo depois, a varíola estava erradicada do país. Eventos como esse demonstram cada vez mais a importância de se conhecer a História para que os erros do passado não se repitam.

Disponível     em:    https://www.em.com.br/app/noticia/especiais/educacao/enem/2019/04/25/noticia-especial-enem,1048944/

precisamos-de-uma-nova-revolta-da-vacina.shtml. Acesso em: 12 maio 2020.



VAMOS REFLETIR...

Caro(a) estudante, os textos acima nos levam a refletir sobre a importância das vacinas para o cuidado com a saúde do nosso corpo. Nesse sentido vamos à tarefa:

ATIVIDADE 1

1 — Você possui cartão de vacinação?

2 — Você sabe se suas vacinas estão atualizadas, ou seja, em dia conforme o Calendário Nacional de Vacinação?

3 — Você sabia que a melhor forma  de atualizar o seu cartão de vacinação é procurando a  Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima de sua casa? Então:

• Após o período de Isolamento Social. Leve o seu cartão de vacinação. Se não tiver, você receberá um na UBS. Mantenha-o sempre com você e atualizado. É imprescindível levar um Documento de Identidade com foto e, no caso de Crianças, a Certidão de Nascimento.
• Sempre que estiver aberta uma campanha de vacinação, leve o seu cartão. Ele contém o regis- tro do seu histórico vacinal, facilitando o acompanhamento das vacinas que serão necessárias ao longo da vida.

4 — Compartilhe essa informação com seus familiares, ajude seus pais e irmãos a verificarem o cartão de vacinação.


ATENÇÃO:
• Estamos na Campanha de Imunização contra a Influenza e contra o Sarampo. No site do Ministé- rio da Saúde, você terá acesso ao Calendário Nacional de Vacinação, além de outras informações importantes para a sua saúde. Acesse: https://www.saude.go.gov.br/files/imunizacao/calendario/Calendario.Nacional.Vacinacao.2020.atualizado.pdf

• A Vacina contra a Meningite C (CWY) já está disponível nas UBS para crianças de 11 e 12 anos.

Ajude na divulgação!!!

(PARA RESPONDER NO CADERNO OU CLIQUE AQUI PARA RESPONDER ONLINE)
VAMOS DEBATER?!

ATIVIDADE 2

1 — No gráfico abaixo estão os dados do quantitativo de dose de vacina contra a influenza aplicados na população em Minas Gerais. Após a leitura dos textos e análise deste gráfico, é possível consi- derar que a população está aderindo à campanha de vacinação contra influenza? A estimativa do IBGE é que a população de Minas Gerais está em torno de 21.168.791 habitantes.


Tabela 5 — Número de doses aplicadas por grupo elegível à vacinação durante a Campanha Nacional de Vacinação contra Influenza, Minas Gerais, 2020.

2 — Se a atividade física é importante para manter um corpo ativo e saudável, será que precisamos das vacinas para evitar que os invasores (vírus e bactérias) nos deixem doentes? Por quê?

3 — Você considera que as fake news dos grupos antivacinas prejudicam a adesão da população nas campanhas de imunização?

4 — Por que precisamos falar de Vacinação no componente curricular da disciplina Educação Física? Converse sobre isso com seus familiares e amigos.


VAMOS RESOLVER?!
ATIVIDADE 3

1 — A questão abaixo está relacionada ao segundo texto “Estamos vivendo uma nova revolta da vacina?” Em 1904, diante de uma epidemia de varíola (doença causada por um vírus), a população da cidade do Rio de Janeiro rebelou-se contra o estabelecimento da vacinação obrigatória.    Esse episódio marcante na história da então capital da república ficou conhecido como Revolta da Vacina. Entre as opções, qual explica melhor as razões da revolta?
a) O interesse da população no retorno do regime monárquico.
b) As decisões do governo consideradas autoritárias, a participação política reduzida da população pobre e a falta de confiança dela nas autoridades.
c) A ignorância das pessoas em relação às melhorias trazidas pela campanha de vacinação conduzida por Oswaldo Cruz.
d) A preservação da intimidade doméstica e da moralidade que a população julgava ameaçadas pela política de Saúde Pública.

2 Leia com atenção a tirinha de Frank & Ernest abaixo e responda:
Disponivel em:http://www.professor.bio.br/provas_topicos.asp?topico=imunologia. Acesso em: 12 maio 2020.

Existe um erro de fundamento biológico na historinha da tirinha. Assinale a alternativa que esclarece o erro:
a) é que vírus do tipo “A” não sofre efeito de vacina alguma
b) é que a vacina não combate vírus, somente doenças causadas por bactérias
c) é que a vacina não combate vírus, ela proporciona ao nosso organismo produzir defesas, os anticorpos, que são específicos aos seus antígenos, no caso o vírus “A”
d) é que a vacina é feita de vírus, portanto ela não pode destruir o que a produz
e) é que o vírus impede a ação da vacina, inibindo a sua atividade de defesa, que é o sistema “chave-fechadura”
 

3 A defesa do nosso corpo contra organismos invasores é garantida graças a uma série de órgãos, células e moléculas que constituem nosso sistema:
a) nervoso.
b) digestório.
c) imunológico.
d) cardiovascular.
e) locomotor.

4 No sistema imune, algumas células de defesa, ao terem contato com o antígeno, diferenciam-se em células de memória. Isso faz com que:
a) uma pessoa torne-se imune a qualquer doença para sempre.
b) a resposta imunológica primária seja efetiva.
c) a resposta secundária seja mais rápida.
d) nos curemos de qualquer doença.
e) nosso corpo produza anticorpos que serão estocados para uma nova infecção.

5 — Os seres humanos são capazes de estimular a produção de células de memória no corpo e, assim, prevenir-se contra algumas doenças. Os agentes utilizados para a produção de células de memória são:
a) antitérmicos.
b) vacinas.
c) soros.
d) anti-inflamatórios.
e) antibióticos.